9 na bagay na hindi mo maisip na panliligalig sa lugar ng trabaho, ngunit tiyak na

Maraming mga bagay na itinuturing na panliligalig sa lugar ng trabaho, kahit na sa tingin mo ay mabuti sila. Mag-click dito upang malaman kung ano ang mga ito.

panggigipit sa lugar ng trabaho panggigipit sa lugar ng trabahoKredito: Symphonie / Getty Images - Anna Buckley / HelloGiggles

Ang iyong lugar ng trabaho ay dapat na isang lugar kung saan sa tingin mo ligtas ka, ngunit sa kasamaang palad, maaari itong maging eksaktong kabaligtaran para sa marami. Noong 2016, inilabas ng U.S. Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) a komprehensibong pag-aaral sa panliligalig sa lugar ng trabaho sa Estados Unidos, na natagpuan na '25% hanggang 85% ng mga kababaihan ang nag-uulat nakaranas ng panliligalig sa sekswal ”Habang nasa trabaho. Ito ay isang nagwawasak at nakakatakot na istatistika. Maraming mga pag-uugali at mga bagay na maaaring hindi mo iniisip panggigipit sa lugar ng trabaho - ngunit tiyak na sila, at dapat nating magkaroon ng kamalayan sa kanila.

Ang pagkakaroon ng kamalayan sa kung ano ang bumubuo ng panliligalig ay isang mahalagang hakbang sa pag-alam kung hindi mo dapat iulat ang nakakasakit na pag-uugali. Tinantya din ng EEOC iyon 75% ng lahat ng panliligalig sa lugar ng trabaho ang mga insidente ay hindi naiulat. Sa mga nagdaang buwan, habang lumaki ang paggalaw ng #MeToo at Time's Up, nakita namin ang maraming tao na nagsasalita tungkol sa mga karanasang ito. Usong ito na kailangang magpatuloy.

Ang tinutukoy ng batas ang panliligalig sa sekswal bilang 'hindi kanais-nais na pandiwang, paningin, di-berbal, o pisikal na pag-uugali ng isang likas na sekswal o batay sa kasarian ng isang tao na malubha o malaganap at nakakaapekto sa mga kondisyon sa pagtatrabaho o lumilikha ng isang masamang kapaligiran sa trabaho.' Marami sa atin ang nakakaalam ng mas halatang mga pag-uugali na itinuturing na panliligalig, tulad ng hindi naaangkop na pagpindot, ngunit paano ang hindi gaanong halata? Sa ibaba, tinatalakay namin ang huli.





1 Overhearing hindi naaangkop na mga komento.

Mahalagang tandaan na ang panliligalig sa lugar ng trabaho ay nangangahulugang anumang uri ng pag-uugali na sa tingin mo ay hindi komportable ka sa trabaho - kahit na hindi ito eksaktong nangyari sa iyo. Ang sinumang naapektuhan ng hindi naaangkop na pag-uugali ay maaaring iulat ito, kahit na sila hindi ba ang mga na-target . Halimbawa, kung naririnig mo ang isang empleyado na nagsasabi ng sekswal sa ibang empleyado at pinaparamdam nito na hindi ka komportable, maipapalagay itong panliligalig. Sa ilalim na linya: walang dapat na gumagawa ng hindi naaangkop na mga pangungusap sa trabaho.

dalawa Pagkalat ng mga alingawngaw tungkol sa personal na buhay ng isang tao.

Maraming mga tao ang naniniwala na ang pisikal lamang na nakakaantig o nagsasabi ng hindi naaangkop sa isang tao ang maaaring isaalang-alang na panliligalig sa lugar ng trabaho. Sa totoo lang, kahit na ang pagkalat lamang ng mga alingawngaw tungkol sa personal na buhay ng isang tao ay maaaring matawag na panliligalig. Muli, kung pinaparamdam mo sa isang tao na sila ay nasa isang hindi magagalit na lugar ng trabaho, itinuturing itong panliligalig. Kaya't kung may nagchismisan tungkol sa iyong personal na buhay, lalo na ang iyong sekswal na buhay, may ganap kang karapatang magsalita.



3 Naghahanap ng mga imahe ng isang likas na sekswal.

Ang pagtingin sa o 'pagpapakita o pagbabahagi ng mga poster, guhit, larawan, screensaver, o email na may likas na sekswal' ay isinasaalang-alang panggigipit sa lugar ng trabaho . Hindi mahalaga kung ang isang empleyado ay ganap na ginagawa ito sa kanilang sarili, tahimik na nakaupo sa kanilang mesa na tinitingnan ang mga bagay na ito nang hindi ipinapakita sa ibang tao. Kung may ibang nakakita dito, kahit na hindi sinasadya, maaari itong maituring na panliligalig. Kaya't kung ang iyong katrabaho ay tumitingin ng isang screenshot ng isang babaeng walang ka-hubad na ginagawang hindi komportable ka, iyon ang isang bagay na maaaring iulat.

4 Nagtatanong tungkol sa kasaysayan ng sekswal na tao.

Ang pagtatanong sa kapwa empleyado o sa isang taong nagtatrabaho sa ilalim mo kung gaano karaming mga tao na sila ay nakatulog sa nakaraan ay hindi okay. Ang pagtatanong sa ibang empleyado kung nakipag-ugnayan sila sa isang tao sa katapusan ng linggo ay hindi okay. Ang pagtatanong sa ibang empleyado ng anumang bagay tungkol sa kanilang kasaysayan ng sekswal ay hindi katanggap-tanggap - gaano man ito kainosente.

5 Paggawa ng mga biro sa sekswal.

Kung sa palagay mo ang isang biro ay medyo mapanganib para sa trabaho, marahil ito ay. Mga birong sekswal , hindi mahalaga kung gaano sila ka-inosente o 'nakakatawa', ay hindi naaangkop sa trabaho at maituturing na panliligalig sa sekswal. Kung palaging pinaparamdam sa iyo ng iyong katrabaho ang kanilang kakaibang 'mga biro,' maaari mong (at dapat) kausapin ang isang tao tungkol doon.



6 Pagbibigay ng puna sa relasyon ng isang tao.

Ang anumang uri ng hindi ginustong komento ay maaaring maituring na panliligalig sa lugar ng trabaho. Nangangahulugan iyon na kahit na ang ibang empleyado ay nagtanong tungkol sa iyong relasyon kapag nilinaw mo na ayaw mong pag-usapan ito, maaari itong maituring na panggigipit sa lugar ng trabaho.

7 Gumagawa ng mga komento tungkol sa oryentasyong sekswal o pagkakakilanlang kasarian ng isang tao.

Hindi okay na gumawa ng mga bastos na komento tungkol sa oryentasyong sekswal o pagkakakilanlang kasarian ng isang tao. Kung nangyayari ito sa trabaho at pinaparamdam sa iyo ng hindi komportable, at hiniling mo sa taong huminto at hindi nila ito gagawin, maaari mong iulat ito bilang panliligalig sa sekswal.

8 Pinupuna lamang ang isang kasarian.

Pantay na Mga Tagataguyod ng Karapatan sabi ,

kung paano maging mas mapagmahal sa isang relasyon

'Ang sekswal na panliligalig ay hindi kailangang maging mapagpahiwatig ng sekswal. Ang mapanirang pag-uugali ay maaari ding labag sa batas kung batay sa ang iyong kasarian o kasarian. Halimbawa ang pag-uugali ay maaaring isang uri ng labag sa batas na panliligalig sa sekswal. '

Bigyang pansin ang paraan ng pagtrato sa iyo kung ikaw ay isang minorya sa iyong trabaho.

9 Nakatingin sa katawan ng isang tao.

Ang panggigipit sa sekswal na lugar ng pinagtatrabahuhan ay hindi basura tungkol sa mga komento o pisikal na pagkilos - maaari rin itong hindi verbal at hindi pisikal. Halimbawa, kung ang isang tao ay nakatingin sa iyong katawan sa isang nagmumungkahi na paraan na sa tingin mo ay hindi komportable, maaari itong maituring na panliligalig.

Kung nakakaranas ka ng panliligalig sa lugar ng trabaho, itala ang (mga) insidente at kaagad makipag-usap sa iyong boss. Kung hindi mo naramdaman na maaari kang pumunta sa iyong boss, maaari kang mag-file ng isang reklamo sa EEOC sa www.eeoc.gov o 1-800-669-4000. Kung ikaw ay isang pederal na empleyado, sundin ang mga pederal na alituntunin sa kung paano mag-file ng isang reklamo sa sekswal na panliligalig. Maaari mong makuha ang mga patnubay na ito mula sa EEOC sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa kanila sa 1-800-669-4000.