Ang Balon

Nagdamdam ka ba ng sobra? Maaari kang magkaroon ng maladaptive daydreaming disorder. Ngunit ano ang maladaptive daydreaming? Ipinaliwanag ng mga eksperto ang mga sintomas, kung bihira ito, kung paano ito pipigilin, at ang mga paggagamot na maaari mong gawin.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng langis ng abaka at langis ng cbd? Ipinaliwanag ng mga eksperto ang mga benepisyo, ano ang langis ng binhi ng CBD at abaka, at kung pareho ang CBD at langis ng abaka.

Habang nalalaman mo kung ano ang burnout, alam mo ba kung ano ang iba't ibang mga sintomas ng burnout at paano ito naiiba mula sa depression? Ipinapaliwanag ng mga eksperto ang pinakakaraniwang uri ng burnout dito.

Naguluhan ba ang tiyan mo kani-kanina lang? Maaari mong sisihin ang tae ng pagkabalisa (aka stress poop). Ipinaliwanag ng mga eksperto kung bakit ka nababalisa ng pagkabalisa at kung paano babawasan ang tae ng stress.

Isang dalubhasang gabay sa mahahalagang langis at aromatherapy, ang pinaka-kapaki-pakinabang na mahahalagang langis, at madaling mga mahahalagang resipe ng langis at kumbinasyon para sa DIY aromatherapy sa bahay.

Kailangan mo ng isang pag-refresh sa iyong gawain sa umaga? Ang mga eksperto ay nagbibigay ng isang sunud-sunod na gabay sa mga gawi para sa isang malusog na gawain sa umaga na umaangkop sa iyong lifestyle.

Nais bang mag-detox, ngunit hindi sigurado na gagana ito? Sa halip, tulungan ang iyong atay, ang iyong likas na programa ng detox, malusog sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing mabuti para sa iyong atay at paggamit ng mga pandagdag na mabuti para sa atay.

Ipinapaliwanag ng mga eksperto sa pagtulog kung kailan mo dapat mapupuksa ang kutson, gaano katagal ang haba ng kutson, anong kutson ang pinakamahusay para sa iyo, at kung paano ito makakaapekto sa iyong kalusugan at pagtulog.